Retrouvez la forme, progressez à l'aide d'un professionnel
Une démarche personnelle :
Vous souhaitez :
Les conseils d'un, personal trainer, pour vous aider à démarrer correctement.
Séances adaptées:
votre personal trainer fixera avec vous des objectifs appropriés. Il établira un programme personnalisé et progressif.
Une gym sécurisée:
vous pourrez réaliser vos exercices avec sérénité, le personal trainer est là pour vous corriger et s' assurer que vous exécutez l'exercice correctement.
Flexibilité :
vous qui choisissez le jour, l'heure et le lieu, dans mon personal studio (à Nyon) ou un de votre choix, vous décidez en fonction de votre emploi du temps.
Motivation:
la motivation est la clé de votre réussite pour rester en forme, le personal trainer vous aidera à rester motivé pendant l'effort, mais aussi tout au long de votre entraînement.
1 séance: | 120.00 CHF |
15 séances: | 1'620.00 CHF |
Cours collectifs : consulter le site www.atlantide-fitness.com afin de connaître la grille horaire des cours collectifs.